Meditations- und Entspannungstraining

Tiefenentspannung wie Autogenes Training und Yoga Nidra oder verschiedene Meditationstechniken - lernen Sie die für Sie passende Methode kennen und anwenden.
Einzelcoaching nach individueller Terminvereinbarung

Klangmassage - Sanfte Harmonisierung von Körper, Geist und Seele

Klangschalen werden auf den bekleideten Körper aufgestellt und behutsam angeschlagen. Die sanften und harmonischen Klänge werden über das Gehör aufgenommen und führen schnell in eine tiefe Entspannung. Die wohltuenden Schwingungen übertragen sich auf den Körper und breiten sich dort in konzentrischen Wellen aus: eine wohltuende Massage für jede der über 100 Billionen Zellen im Körper – eine Zellmassage.
Dauer: ca. 50 Minuten (inkl. Nachruhe)

nach individueller Terminvereinbarung

Hypnose und Autosuggestion 

Hypnose und Autosuggestion kann unterstützend und ergänzend zu unseren Behandlungsangeboten eingesetzt werden, um Blockaden zu lösen und eine persönliche Weiterentwicklung zu unterstützen.
Einzelcoaching:
Ersttermin inkl. Anamnesegespräch (ca. 90 Minuten)
Folgetermin (ca. 30 Minuten)
nach individueller Terminvereinbarung

Yoga- und Pilates-Einzelcoaching

Yoga- und Pilatesübungen, Meditation und Tiefenentspannung als ganzheitliches Training für Körper, Geist und Seele.
Einzelcoaching nach individueller Terminvereinbarung